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發表於 2015-7-21 12:06:41 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 水煮牛肉 [複製鏈接]

主料
0 S+ q4 T! h/ m8 z3 o0 a1 Y
  • 牛肉 (200克)/ J$ Z/ {1 @& r! J
! h6 y: X: ^' x3 i% T0 R

2 o& Y- a$ d$ ]" p& F! E$ m
辅料
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) n$ V) S  x. S" M& I$ r

) g1 [* v" m1 p: I' B" c
  • * N" ^6 n" ]. q4 W1 Z$ L2 S) N  P
    牛肉切片放盐,生抽,胡椒粉,料酒,生粉拌匀,倒入半汤匙食用油腌20分钟。
    " J0 S8 f# |% j4 \3 [* m

  • # o* m) n3 l8 i9 [ 3 V7 V# f$ X8 U9 X8 G1 _
    所有蔬菜洗净备用,大白菜撕成小条。

    4 V" ]9 w% o& x2 L1 a1 Q3 o* N
  • 0 D5 q+ y- b' D4 L" {
    5 r5 _" e/ s2 w# o9 d
    锅中烧热水,放入适量盐,依次放入豆芽和大白菜和金针菇焯至断生,捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。

    3 b" _* w$ F7 n4 ?. t

  • 7 \  t! Q. W! r9 r9 U ( c' C7 v: _. D  f) W, F
    锅里放油把蒜茸爆香后,将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油。
    ! Z% a) A* \" a, A: e8 j/ m3 M

  • ) y; f4 O3 e& p  |1 k2 ? 9 ^! I' B" z2 {; ~" `- o7 E; ~
    加入高汤(或清水)加入糖、盐调好味,把汤烧开。
    * |( r$ A9 D! y9 [( ?/ p4 R$ ]

  • ) B$ n1 n% O# s6 B
    ) j# o1 z7 Y* ]  d, ?8 k: J# Y& ~4 b将腌好的牛肉片放入煮开的汤中,用筷子拨散,等汤再次烧开肉片变色即关火。
    1 A* [  z" J; }. ?9 o

  • ; l, g/ k8 _5 j: C- V" p, x  X* h ( K) t( [* k  t) k
    将煮好的牛肉片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中, 撒上葱花和香菜末。

    + L8 t6 j+ Q* m, S! s

  • 9 q7 q! m  f1 H6 }' X9 r# ~# m. u
    : r1 `+ Y1 `: j" B' i" g另起锅放进3-4汤匙油,放少许花椒加热至8成热后浇在牛肉片上即可。
    3 w8 ?' e: ^( E4 Y
  • / X' {: v2 |" ^9 y. T) t- C

    / R* X$ x+ ~. s/ o- k5 J自已做的水煮牛肉可是真材实料,吃得放心。
    7 ?9 Q! p& x1 g: B& k) N
    1 T! E" D6 t! ~+ Z
# h* C. P7 z5 v( o
小窍门:+ K. i" O) P, _' b( x+ C& O+ x
1:切牛肉前先用刀拍几下牛肉,然后一定要逆纹切。
5 w$ c) z6 Z  u7 q2: 腌的时候加点生粉和食用油,会锁住肉汁,使牛肉会更嫩滑。( l1 k0 q- x5 c9 f4 A
3:牛肉片要等汤完全烧开,并保持大火放进汤里焯,用筷子划散后,等牛肉6 z; a( I# A) R) ^
   变色就可熄火,煮太久牛肉就会变老。8 J  z* w0 K! L8 d% x: h, B$ i- T
4:铺底的蔬菜可以根据自己的的口味换成其他种
# W9 Z+ \9 o5 I( j- \

. t- v; V% T; _: a
5:口味比较重的,可以在爆花椒油的时候再加点干辣椒段。厨具

5 ?! s2 c, c) Y9 t0 y* R: e砂锅、炒锅
0 r  o* R" F$ k+ j# u.% X, D6 l- c, J; l( Z
! Z5 }; v8 j9 D, Q) Q* Q! t
7 I. W7 ]  ~# s! @) @
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沙发
發表於 2015-7-24 14:50:14 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2015-7-31 10:42:30 | 只看該作者
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地板
發表於 2015-7-31 10:42:48 | 只看該作者
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5#
發表於 2015-8-18 20:27:32 | 只看該作者
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感謝楼主大大的辛勞分享!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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