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用料 茄子 肉末 4 V7 H! h, y8 `1 [- S# h& ~! J
豆瓣 生抽 + d, ]; g8 e T
盐 味精
3 ~$ J) _( S8 W$ D0 P鸡精 白糖
' S, S/ H; c2 q花椒粉 9 n2 N) x# o( I l! ^4 P1 Y
做法 - @/ ^1 G' S0 J$ C3 Y5 Z4 U
1.茄子洗净切条或切丁(凭个人喜好)装盆,撒上盐腌制10-30分钟。
+ T! e, Q" V0 ^' L( N2 B% K( d2.沥干茄子析出的水分,装盘待用。(这步很重要,可以用手或工具积压茄子把茄子内水分挤出来)
8 U% v+ n" F3 T0 o* j0 |% |4 Q3.锅入油大火烧热至8成,入茄子略炒。
0 O$ N$ r) G, s# L4.转中火慢炒茄子,炒至茄子绵软油亮入豆瓣、盐、生抽、老抽,继续翻炒。
- U( [ i; M& `" c5 ^: T$ Y5.炒至茄子快熟时入肉末,入白糖、花椒粉(可选,不喜勿放)大火略炒,关火调入味精、鸡精装盘。 |
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