%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
6 M/ F8 a) P# C' v' Q和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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`* M- l, k1 f0 x# l9.早点起床。
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2 k& _' F6 E5 z0 K3 a" X" h6 {+ B$ r早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
- v+ c, T& ^9 M$ p5 a5 |% R, b这是不可避免的。
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。5 m5 F' e- i8 l; k9 R
衣服尽量多带点以防万一。. \% ^$ i" U2 b% O* K
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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4 ]$ s0 Y# \6 q. w9 k没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。8 z/ c* p* V& F2 \* k
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8 ]7 p+ b" A' Y0 s# T- s14.给每个孩子一个重要的任务。( U! r, h, `% @, X) Z4 v" f7 a+ R
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。
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9 e h' u+ M* q. C$ ~# Z) v行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
4 H# o* X" |5 K& T16.教会他们认识野外有毒的东西。; l# Y4 r3 u: ] Y
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。4 d+ y4 s7 P* ]# }
+ A: Q8 \# d( B- s便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!8 T9 d; ^1 E$ Q" Z% k! c
) Y' A8 q; a+ n. J6 ~18.带上湿纸巾。
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
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19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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21.把握并安排好时间。! i" v0 A+ _* f7 O8 n* p$ P
5 E3 m( S& F: b要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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