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[無圖菜譜] 非油炸版---糖醋排骨

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發表於 2015-3-20 03:25:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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菜谱简介 这款糖醋排骨和传统的做法相比省略了油炸的步骤,因此在操作上更加简单,口感也更加清爽,更重要的是因为没有油炸,所以这道菜也就更加健康,可以多吃几块,解解馋!
; e" E( D( S) G' f( N2 Z* N材料  K$ R$ S' u! L/ |" W
肋排750克,料酒1大匙,酱油2大匙,白糖3大匙,醋4大匙,清水5大匙,盐1小匙,大料2朵,葱段,姜片;  ?2 h* l: `- C$ m
做法' }4 e1 A1 `9 k' I1 t( Z* v
1、锅中放入清水,将排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、放入葱段,姜片,大料,转小火炖50分钟;
5 R+ T1 |( G1 z! p8 }$ V2、排骨煮好后捞出,控干水分;
3 p5 J7 U. l$ v3 E9 }3、制作调味汁,1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,调匀;你只要按照12345的比例根据自己所用的排骨量调就可以了;
8 F1 S9 q2 n6 b2 Q$ M" ]/ W. Q8 @/ H4、炒锅上火,倒入适量的油,油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黄;1 M! R0 l# E0 Q' O
5、排骨煸炒好后,倒入调味汁,没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味,加入少许盐,开大火收干汤汁即可。5 |: U) b7 a% m) r/ _- S# ]8 I, S, K3 `

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