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葱烧海参[5P]工艺:烧
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' Z+ i. b, p7 D( h G难度:初中水平
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人数:2人份% Y' ^2 J0 s% J$ |( s2 o: W, ~/ S
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口味:咸鲜味% s- o+ M o% ]5 y9 A; ^
* S0 r3 X( b: _4 Z) y8 u3 }, z准备时间:10分钟3 y2 j) ]! c: N/ o; }+ _# ?
4 D* n% @' e) u, Q8 i) M烹饪时间:<15分钟
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“葱烧海参是鲁菜中很具代表性的一道菜,也是地地道道的传统菜。整道菜的最大特点在于:葱味浓郁、色泽红亮、咸鲜适口、造型美观,浓浓的酱汁包裹着软糯的海参,养血润燥、滋补强身,是一道不可多得的海鲜营养食品。”, M) f! p6 @: R Y8 h& D2 G' G
) @3 G! S" d4 H主料:海参(水浸)2只! ~1 ]& c( c. l, R
# b! G7 |5 v% P+ V5 R辅料:大葱1根# m, E5 P/ @6 a% \3 u
) p d8 c7 p7 }5 ~( @1 {调料:姜4片老抽1勺蚝油1勺水淀粉1勺白糖1勺水适量黄酒2勺猪油(炼)适量高汤300克) J& T. c6 @. J: Q9 B
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葱烧海参的做法
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8 d. }' L/ k9 v6 S4 l1.将干海参事先泡发,泡发好的海参从腹部剪开,去除肠子等脏物,用清水冲洗干净3 E$ b1 C! t: c5 k4 Q
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0 j3 N$ O* G+ _! c' n/ w2.海参切块,姜切片,葱白切段,葱白和葱绿分开,葱根不要扔掉
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+ M' W. k/ P# t) ^4 U3.煮一锅清水,加入姜片和黄酒,将海参块放入焯两分钟后离火,过凉水5 V) G, e7 l& f' X4 j5 _( a/ o" U
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4.锅中倒入猪油,放入姜片、葱绿和葱根,小火将葱绿和姜片熬至金黄色,捞出丢掉' D, z0 b9 L r0 s$ ]* ~
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5.盛出熬好的葱油留些底油,将葱白放入锅中3 c% p' w$ d3 d2 x% E6 t4 B
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/ G9 U' n' j5 x! l; D6.小火煸至表面有点焦黄色后捞出备用
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7.倒入高汤或清水,放入海参,调入黄酒、老抽、蚝油、白糖,小火煨至海参入味上色
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+ ~) s6 o3 n! g, _ }8.加入煎好的葱段,再小火煨2-3分钟使其入味
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6 Z; M* {' A% ~% V/ W4 r3 A6 o9.最后转大火,调入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠红亮裹住海参,再淋少许葱油即可( R9 j9 ~5 y) I0 `/ n5 p
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