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[素菜類] 果醋土豆[11P]

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發表於 2017-8-14 13:19:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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果醋入菜瘦身美味!炎热的夏天减肥当然是首选,所以现在做菜就用果醋,用了果醋不仅可以享受美味,还能和油脂说拜拜,小菜酸爽够味,还是一道很不错的下饭菜。”用料% l- v/ k+ |9 K  m6 [
主料
, n! L/ Z- G1 A) ?$ s3 j. z" i# n: H. @
土豆2个
- G  S, Q' i$ P7 }& W+ m- k 辅料
/ q' J1 x! H6 A 食用油1勺
# k' y4 W; W: F5 ]* D1小勺
- x& q' F: x; q  e5 j- ` 辣椒酱少许
. ?3 s7 l( L$ d$ N- d 果醋适量
- K' ^& b! V# Y4 c; K1 l 果醋土豆的做法
8 ?- ~5 c9 v5 {" r1.. @7 D% k, L# e# E6 y' n, l2 \
准备所需主料。
8 X% R/ l$ x2 D+ M7 A
* e! I' `, C; ]) |" U! @+ K# x# r2.
9 k3 [- x0 R% b+ ~$ v* {土豆去皮,切片,放入水里漂洗一下。; {8 P! m: _9 q1 E# v% S0 q
- Q' ]( z, q  v" f1 G
3.7 r2 H  }' ]8 N; `
锅中放入少许食用油,油温高放入土豆翻炒。
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- J6 r2 V5 D  n/ @. }* Q6 M4.
- h' F6 h/ P7 E; g! m0 ~  k放入辣椒酱。
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5.
% ^, L0 i& h1 i! A, o放入果醋。& [5 o3 W5 |9 Y# X! i3 X( r! E
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6.
/ U7 O/ C. z) E) ~4 p* J% n0 d0 Z放入适量水。7 r9 X" V9 g' a( G

$ o; }5 f2 @: X' o6 O& F8 i7.- W/ d- ]/ }9 h# `& g
放入盐,等到汤汁基本收干即可。
* H2 x5 L( u& C/ a
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烹饪技巧! ~2 Z. x# I" F2 O
不喜欢吃辣的辣椒酱可以不放,按照个人喜好。2 q. T2 T3 d/ ]+ r6 O' e0 q7 P. N* ?
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