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丰胸食谱，每天一吃，效果显著
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手工甜酒酿、糯米丸子、土鸡蛋
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做法6 c. b; } P$ B& L1 E9 @
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| 1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。 |
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| 2、将超市买的糯米丸子取出适量。 |
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| 3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清，并搅拌均匀 |
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| 4、在锅中倒入适量水（按自己的食量量取）并煮沸 |
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| 5、煮沸后，在锅中倒入糯米丸子，不需太多，因为丸子受热会发胀 |
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| 6、丸子煮熟后，在锅中倒入蛋液，并搅拌，加热半分钟，确定蛋液熟透便可 |
4 M2 A& i+ _# N2 I| 7、关火后，可将甜酒酿取适量倒入锅中，搅拌均匀便可出锅。 |
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小诀窍: L- E' h0 K" @5 @+ s" P9 y
& E; g4 `' u. J) Y' g7 u. D注意事项：甜酒酿也可以在锅内温度降低到三十度左右之后再加入，这样可以保留手工酒酿的有益菌群，利于肠胃。 |
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發表於 2013-6-25 22:43:56