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[海鮮類] 干烧酸辣鲫鱼【8p】

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發表於 2016-1-17 11:51:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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干烧酸辣鲫鱼的食材:
4 G6 `4 w1 L4 v9 e1 c) o  o6 n500g鲫鱼、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油辣椒适量、陈醋适量、生抽适量、鸡粉适量、糖适量
5 _* ~" J( ?! k. s1 g" _1、鱼洗干净,再用纸把外层的水擦干净在鱼两侧切斜刀,深度以不切断为准,挂起来把水滴干。在鱼身上和里面先抹一层料酒然后用盐抹匀,分量差不多两勺。 葱姜蒜切末。 陈醋:生抽:水=1:1:2,总分量大概一碗,再加入小半勺糖,少许鸡粉,搅拌均匀备用。
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2、大火烧热锅后倒入少多一点油,烧热转中火。3 `0 d! L: ?+ B+ r9 s- D
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3、把鱼小心放入锅中,煎3-5分钟。轻轻晃锅如果可以动就转动锅保证鱼头鱼尾都煎到。3 Z2 V% f+ y2 a9 A8 T

! c7 d4 F! o% J- {4、一面煎好后同样方法煎另外一面。
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. n" |1 t" Q! u. A# i5、煎好的鱼先盛出锅。在余下的油放入姜末翻炒片刻。
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6、再放入蒜末和油辣椒,炒出香味。. ?5 q! g( Y' t) H3 C

$ E$ h1 X/ a3 c" O$ A# {7、倒入拌好的酱汁,把鱼放进去) V3 Z0 ]/ q& ~% }) p) B
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8、等酱汁烧热后,用锅铲不停地把酱汁淋到鱼身上。等到汁差不多干就可以出锅。上盘后撒上葱花
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發表於 2016-1-17 22:21:37 | 顯示全部樓層
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